GI - Dag 3
Lyckan blev total när jag ställde mig på vågen i morse o den visa - 1,2 kg , på 2 dagar :)!
O speciellt när jag stått still i mer än en månad !
Man blir verkligen mer motiverad när man ser att det blir resultat !
Frukost :
Omelett , lite kassler o en GI smörgås med skinka .
Lunch :
En halv GI smörgås o citron vatten .
Middag :
Lövbiff med chaminjonstuvning , blomkålsmos och sallad .
Utvärdering :
Har haft fullt upp idag . Så har inte hunnit känna av någon trötthet (som man kunde känna av dag 3).
Men nu på kvällen är ja lite små hungig , som vanligt . Men det mättar ja med hemma gjord citron bubbelvatten , av färsk citron :) Nyttigare än tillsatserna man sätter i ..
Middagen idag var gudomligt god ! Den rekomenderar jag starkt !!
Om ni är sugna på att prova på något ja skrivit om så fråga mer än gärna om recept :)
/N
